За даними Climatebook, Україна перебуває в епіцентрі температурної аномалії, на території нашої держави спостерігаються потужні відхилення температури повітря.
Про це повідомляє Інформатор БІГ із покликанням на пресслужбуБучанської міської ради.
Синоптики прогнозують, що з 15 по 19 липня температура може сягнути +42°C у більшості областей України, побивши історичні температурні рекорди.
Сьогодні, 13 липня, на Київщині очікується температура повітря до 39°C.
Декілька порад, як пережити спеку:
- Пийте більше води: намагайтеся випивати не менше 2-3 літрів рідини на день.
- Уникайте прямого сонця: особливо у пікові години.
- Приймайте прохолодний душ кілька разів на день.
- Їжте легку їжу, багату на воду (овочі, фрукти).
- Обмежте фізичну активність у найспекотніші години дня.
- Слідкуйте за станом здоров’я літніх людей та дітей, вони найбільш вразливі до спеки.
Раніше Інформатор БІГ розповідав про те, що робити при зневодненні.
Підписуйтеся на наш Telegram-канал та Facebook-сторінку, щоб оперативно дізнаватися актуальні новини БІГ-регіону (Буча, Ірпінь, Гостомель)!
Анастасія Діденко
