В Україні триває аномально спекотне літо

За даними Climatebook, Україна перебуває в епіцентрі температурної аномалії, на території нашої держави спостерігаються потужні відхилення температури повітря.

Про це повідомляє Інформатор БІГ із покликанням на пресслужбуБучанської міської ради.

Синоптики прогнозують, що з 15 по 19 липня температура може сягнути +42°C у більшості областей України, побивши історичні температурні рекорди.

Сьогодні, 13 липня, на Київщині очікується температура повітря до 39°C.

Декілька порад,  як пережити спеку:

• Пийте більше води: намагайтеся випивати не менше 2-3 літрів рідини на день.
• Уникайте прямого сонця: особливо у пікові години.
• Приймайте прохолодний душ кілька разів на день.
• Їжте легку їжу, багату на воду (овочі, фрукти).
• Обмежте фізичну активність у найспекотніші години дня.
• Слідкуйте за станом здоров’я літніх людей та дітей, вони найбільш вразливі до спеки.

Раніше Інформатор БІГ розповідав про те, що робити при зневодненні. 

Підписуйтеся на наш Telegram-канал та Facebook-сторінку, щоб оперативно дізнаватися актуальні новини БІГ-регіону (Буча, Ірпінь, Гостомель)!

Анастасія Діденко