Інформатор Буча, Ірпінь, Гостомель
Новини на тему: "поради від психологів"
-
ЖИТТЯНакопичення втоми: розмежуйте робочий і особистий час
У наш непростий час багато хто скаржиться на накопичення втоми. Є кілька простих правил для зменшення гостроти цього явища. Про це повідомляє Інформатор...
-
ЖИТТЯ
Як знайти баланс між роботою і особистим життям
Працюєш – отже заробляєш гроші, але на спілкування з родиною часу не залишаться. Проводиш більше часу з рідними – робочі процеси «страждають»....
-
ЖИТТЯ
Як відволіктися від тривожних думок
Спробуйте виконати вправу “Заземлення”, спрямовану на позбавлення від тривожних думок. Про це повідомляє Інформатор БІГ із посиланням на Київську ОВА. Фахівці зазначають, що...
-
ЖИТТЯ
У Горенці можна отримати безкоштовну допомогу від «Лікарів без кордонів»
Неурядова медична організація «Лікарі без кордонів – Бельгія» розпочала реалізацію проєкту комплексної підтримки людей, які пережили тортури та жорстоке поводження. Про це...
-
Корисне
Насильство – не норма! Не терпіть!
Зазвичай ті, хто зазнає домашнього насильства, перебувають у стані перманентного стресу і нервового напруження, тож не завжди можуть зорієнтуватися у ситуації й...
-
ЖИТТЯ
Як підтримати підлітка в умовах війни: поради від психологів UNICEF
В умовах війни підлітки особливо вразливі, адже вони вже розуміють все, що відбувається навколо, але ще зовсім не мають досвіду, аби впоратися...
